Budapesti Aikido edzéseinkre egész évben várjuk fiuk, lányok, teljesen kezdők vagy újrakezdők jelentkezését.
Frissült az eseménynaptár az év hátralévő részére:
2011.12.16. – 2011.12.17. HBSE kurzus és kyu-felkészítő
2012.01.13 – 2012.01.13 HBSE Kyu Vizsgafelkészítő
2012.01.27 – 2012.01.29 Farsangi Aikido Kurzus és Kyuvizsga
És persze, addig is rendszeresen gyertek edzésre, mert az jó!
A szünet előtti utolsó tanítási nap: október 28. péntek; a szünet utáni első tanítási nap: november 7. hétfő.
Mint a Yoshimitsu Yamada Shihan által felügyelt, a tokiói Aikikai Alapítványhoz kapcsolódó Sansuikai International tagja a Harmonia Budo SE engedélyt kap az Aikido művészetének oktatása és gyakorlása az alapító Morihei Ueshiba alapelveit követve.
További információk Yamada Sensei európai dojoiról itt találhatóak.
Shihan Giampietro Savegnago (Kobayashi Hirokazu aikido shihan tanítványa) ismét edzést vezet Magyarországon.
Kiírás letölthető itt: Itt
Ahogyan azt Rick Tibi, a “Mire jó a mokuzou?” című cikkében is írta a légzés olyannyira természetes és magától értetődő számunkra, hogy nem is foglalkozunk vele. Pedig ahhoz, hogy lélegezni tudjunk rendkívül összetett idegrendszeri, anatómiai és élettani funkciók sokaságának kell összehangoltan működniük. Mindezt annak szolgálatában teszi szervezetünk, hogy észrevétlenül juttassa el testünk minden sejtjéhez az életet adó oxigént. Azonban a légzés nem csupán reflexes folyamat, hanem akaratlagosan is befolyásolható tevékenység, amit, ha sikerül az uralmunk alá vonni, életünk minden területén hasznosítani tudunk. Legyen szó az egészségünkről, a lelki egyensúlyunkról, vagy akár aikido technikáink hatékonyságáról.
A most következő fejezetben leírom a légzés működését (érdekes adatokkal fűszerezve), valamint megosztok néhány egyszerű, a hétköznapokban is jól alkalmazható technikát. Continue reading ‘Anatómia az aikidoban 4.rész – A légzésről’
Első, amit tisztázni szeretnék, hogy én teljesen alkalmatlannak érzem magam az ilyen tevékenységek (sport, harcművészet) folytatására, de a hatásait – mint kívülálló – talán híven tudom tolmácsolni. Látom, hogy ez egy szellemiség, amely nem csak a mozgás örömét adja, de a gondolkodását is megváltoztatja mindazoknak, akik fogékonyak és nyitottak rá. Continue reading ‘Aikido, egy laikus feleség szemével’
A japán harcművészetekben, így az aikido-ban is, „mokuzou”-nak nevezik a koncentrációfejlesztő és elmélyülési (meditációs) gyakorlatokat, amit a hagyományos japán ülésben (seiza) végeznek, az edzés elején és végén, mintegy keretet adva annak. Continue reading ‘Mire jó a Mokuzou?’
Mindenkit várok szeretettel, már az első alkalmon is. (Budapest, Cházár András u. 10.) A jelenlegi tagok mellett idén is -mint mindig- várjuk sok szeretettel az új érdeklődőket és az újrakezdőket is.
Feladatok idénykezdés előtt:
Segíts a reklámozásban:
2011.08.29.- 2011.09.03 Yamada Shihan Bernau am Chiemsee
2011.09.16. Yudansha edzés
2011.10.14. – 2011.10.15 HBSE kurzus és kyu-felkészítő
2011.10.22.- 2011.10.23 Yamada Shihan Wels
2011.10.28. Yudansha edzés
2011.11.18. Yudansha edzés
2011.11.25. – 2011.11.27. Günther Stéger Pécs
2011.12.16. – 2011.12.17. HBSE kurzus és kyu-felkészítő
2012.02.03. – 2012.02.04. HBSE farsangi kurzus és kyu vizsga
A cikk eredetije: HBSE, Molnár János 2011. július 21. csütörtök, 19:48
2011.07.12-17-ig megrendezésre került a HBSE nyári tábora Günther Steger vezetésével.
1. rész – Csontrendszer ; 2. rész – A felső végtag izmai ; 3. rész – Az alsó végtag izmai és a hasizmok
Az előző részben felsorolásra kerültek a felső végtag izmai, most tehát az alsó végtagok izmait, valamint a hasizmokat vesszük górcső alá. A felső – és az alsó végtag funkcióját tekintve alapvetően különböznek egymástól: a felső végtag arra hivatott, hogy az alkotó kezet eljuttassa a tér egy kijelölt pontjára. Ezzel szemben az alsó végtagnak támasztó funkciója van, feladata, hogy a test számára megfelelő alátámasztást biztosítson. Ugyanakkor mobilisnak is kell lennie, hiszen ezt a testet meg, és el is kell mozdítania. Ezért az izmoknak az alsó végtagon kettős funkciójuk van: egyfelől statikus, stabilizáló, másfelől pedig dinamikus, mobilizáló. Continue reading ‘Anatómia az aikidoban 3. rész – Az alsó végtag izmai és a hasizmok’
follow: RSS